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タイトル やせ筋トレ姿勢リセット
タイトルヨミ ﾔｾｷﾝﾄﾚ/ｼｾｲ/ﾘｾｯﾄ
著者 とがわ／愛‖著
著者ヨミ ﾄｶﾞﾜ,ｱｲ
著者 坂井／建雄‖監修
著者ヨミ ｻｶｲ,ﾀﾂｵ
出版者 ＫＡＤＯＫＡＷＡ
出版者ヨミ ｶﾄﾞｶﾜ
本体価格 ¥1200
内容紹介 姿勢が良くなると、ストンとやせる！　ストレッチと筋トレを組み合わせた姿勢リセットトレーニングで、背骨、骨盤、肋骨をほぐして正しい位置に戻し、美しいボディラインをつくるダイエット法を伝授する。
ＩＳＢＮ 978-4-04-896836-2
ページ数等 126p
大きさ 21cm
NDC分類 595.6
待機中

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
11042394 南部小 一般書 595 ｻ 一般書 貸出可
予約数 0件
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