| タイトル | 究極の「サウナフルネス」世界最高の教科書 |
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| タイトルヨミ | キュウキョク/ノ/サウナフルネス/セカイ/サイコウ/ノ/キョウカショ |
| サブタイトル | 「最新医学エビデンス」と「最高の入浴法」がいっきにわかる! |
| サブタイトルヨミ | サイシン/イガク/エビデンス/ト/サイコウ/ノ/ニュウヨクホウ/ガ/イッキ/ニ/ワカル |
| 著者 | カリタ・ハルユ‖著 |
| 著者ヨミ | ハルユ,カリタ |
| 著者 | こばやし/あやな‖訳 |
| 著者ヨミ | コバヤシ,アヤナ |
| 著者 | ヤリ・ラウッカネン‖医学監修 |
| 著者ヨミ | ラウッカネン,ヤリ |
| 出版者 | 東洋経済新報社 |
| 出版者ヨミ | トウヨウ/ケイザイ/シンポウシャ |
| 本体価格 | ¥1400 |
| 内容紹介 | あらゆる人の心身によい影響を与えてくれるサウナ。本場フィンランドの専門家が、フィンランド発サウナ浴最新マニュアル、「サウナフルネス」超実践メソッドなど、その魅力と健康効果を徹底解説する。 |
| ISBN | 978-4-492-04722-4 |
| ページ数等 | 269p |
| 大きさ | 19cm |
| NDC分類 | 498.37 |

| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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| 11078739 | 南箕輪村図書館 | 一般書 | 498 ハ | 一般書 | 貸出可 |