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資料情報
| タイトル | 幸福感とは身体感覚である |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｺｳﾌｸｶﾝ/ﾄﾜ/ｼﾝﾀｲ/ｶﾝｶｸ/ﾃﾞ/ｱﾙ |
| サブタイトル | ４つのホルモンを増やして体の中から幸せになる |
| サブタイトルヨミ | ﾖｯﾂ/ﾉ/ﾎﾙﾓﾝ/ｵ/ﾌﾔｼﾃ/ｶﾗﾀﾞ/ﾉ/ﾅｶ/ｶﾗ/ｼｱﾜｾ/ﾆ/ﾅﾙ |
| 著者 | 山口／創‖著 |
| 著者ヨミ | ﾔﾏｸﾞﾁ,ﾊｼﾞﾒ |
| 出版者 | 草思社 |
| 出版者ヨミ | ｿｳｼｼｬ |
| 本体価格 | ¥1700 |
| 内容紹介 | 幸せになりたいなら、心を変えようとせずにまずは身体を少しずつでも動かすこと。身体心理学の視点から、４つの幸福ホルモンに着目し、「幸福感」を高める行動や運動について、具体的に解き明かす。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-7942-2854-3 |
| ページ数等 | 191p |
| 大きさ | 19cm |
| NDC分類 | 498.39 |
所蔵情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 11090260 | 南箕輪村図書館 | 一般書 | 498 ﾔ | 一般書 | 貸出可 |
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