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じょうほう

タイトル 考えない練習
タイトルヨミ カンガエナイ レンシュウ
サブタイトル 頭で考えずに、もっと五感を使おう。すると、イライラや不安が消えていく
サブタイトルヨミ アタマ デ カンガエズニ モット ゴカン オ ツカオウ スルト イライラ ヤ フアン ガ キエテ イク
著者 小池 竜之介/著
著者ヨミ コイケ,リュウノスケ
出版者 小学館
出版者ヨミ ショウガクカン
本体価格 1300
内容紹介 僧侶による「休脳のススメ」。目・耳・鼻・舌・身の五感に集中しながら暮らす練習や、思考を自由に操る方法を紹介する。脳研究者・池谷裕二との対談も収録。
ページ数等 222p
大きさ 19cm
NDC分類 184
待機中

しょぞう

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
11059139 箕輪 2階 184 一般書 貸出可
よやくのかず 0けん
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