タイトル | 三浦雄一郎の「歩く技術」 |
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タイトルヨミ | ミウラ ユウイチロウ ノ アルク ギジュツ |
サブタイトル | 60歳からの街歩き・山歩き |
サブタイトルヨミ | ロクジッサイ カラ ノ マチアルキ ヤマアルキ |
著者 | 三浦 雄一郎/著 |
著者ヨミ | ミウラ,ユウイチロウ |
著者 | 三浦 豪太/著 |
著者ヨミ | ミウラ,ゴウタ |
出版者 | 講談社 |
出版者ヨミ | コウダンシャ |
本体価格 | 1400 |
内容紹介 | 歳をとれば体力が落ちるのは当たり前。だが、体力が落ちたからといって、山歩きをあきらめる必要はない! 「三浦流」トレーニング&装備術と具体的なアドバイスを紹介。山歩きの体力度がわかる「山のカルテ」付き。 |
ページ数等 | 219p |
大きさ | 19cm |
NDC分類 | 498.35 |
ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
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11060601 | 箕輪 | 1階 | 498.3 | 一般書 | 貸出可 |