メニュー くわしいないよう
じょうほう
| タイトル | 中年女子のゆる薬膳。 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾁｭｳﾈﾝ/ｼﾞｮｼ/ﾉ/ﾕﾙ/ﾔｸｾﾞﾝ |
| サブタイトル | 腎を鍛えて更年期を乗り切ろう |
| サブタイトルヨミ | ｼﾞﾝ/ｵ/ｷﾀｴﾃ/ｺｳﾈﾝｷ/ｵ/ﾉﾘｷﾛｳ |
| 著者 | 池田／陽子‖著 |
| 著者ヨミ | ｲｹﾀﾞ,ﾖｳｺ |
| 著者 | 上田／惣子‖まんが |
| 著者ヨミ | ｳｴﾀﾞ,ｿｳｺ |
| 出版者 | 文化学園文化出版局 |
| 出版者ヨミ | ﾌﾞﾝｶ/ｶﾞｸｴﾝ/ﾌﾞﾝｶ/ｼｭｯﾊﾟﾝｷｮｸ |
| 本体価格 | ¥1600 |
| 内容紹介 | 体をつくるのは「食べ物」。コンスタントに自分にとって必要な食材を「体内に投入」していれば、確実に体は変わります。スーパーの食材やコンビニ・外食でもＯＫな、忙しい更年期世代のための「ゆる薬膳」を紹介します。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-579-21414-3 |
| ページ数等 | 127p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC分類 | 498.583 |
しょぞう
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 11081499 | 箕輪 | １階 | 498.5 | 一般書 | 貸出可 |
よやくのかず
0けん