メニュー くわしいないよう
じょうほう
| タイトル | ロジカルダイエット |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾛｼﾞｶﾙ/ﾀﾞｲｴｯﾄ |
| サブタイトル | ３か月で「勝手に瘦せる体」になる |
| サブタイトルヨミ | ｻﾝｶｹﾞﾂ/ﾃﾞ/ｶｯﾃ/ﾆ/ﾔｾﾙ/ｶﾗﾀﾞ/ﾆ/ﾅﾙ |
| 著者 | 清水／忍‖著 |
| 著者ヨミ | ｼﾐｽﾞ,ｼﾉﾌﾞ |
| 出版者 | 幻冬舎 |
| 出版者ヨミ | ｹﾞﾝﾄｳｼｬ |
| 本体価格 | ¥900 |
| 内容紹介 | フルマラソン×２回でも体脂肪は１キロ分すら落ちない！ 筋トレせずに食事を減らすと筋肉が細くなる！ ３か月かけるだけで二度と太らない体になる超合理的・超効率的なダイエット法を、イラストをまじえて解説する。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-344-98727-2 |
| ページ数等 | 213p |
| 大きさ | 18cm |
| NDC分類 | 595.6 |
しょぞう
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 11081502 | 箕輪 | ２階 | S 595 | 一般書 | 貸出可 |
よやくのかず
0けん