| タイトル | 老けずにやせる朝昼タンパク質レシピ |
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| タイトルヨミ | フケズニ/ヤセル/アサ/ヒル/タンパクシツ/レシピ |
| サブタイトル | 食べるほど勝手に健康に、キレイになる! |
| サブタイトルヨミ | タベルホド/カッテ/ニ/ケンコウ/ニ/キレイ/ニ/ナル |
| 著者 | おにゃ‖著 |
| 著者ヨミ | オニャ |
| 著者 | 福田/千晶‖監修 |
| 著者ヨミ | フクダ,チアキ |
| 出版者 | 扶桑社 |
| 出版者ヨミ | フソウシャ |
| 本体価格 | ¥1300 |
| 内容紹介 | マグカップチーズオムレツ、塩ちゃんこスープ、やせるよだれ鶏…。朝と昼にタンパク質をとって、健康にキレイになる! 朝でも簡単につくれて食べやすい、タンパク質レシピを紹介します。 |
| ISBN | 978-4-594-62342-5 |
| ページ数等 | 97p |
| 大きさ | 26cm |
| NDC分類 | 596 |

| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
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| 11082978 | 箕輪 | 2階 | 596 | 一般書 | 貸出可 |