| タイトル | ちょっと具合のよくないときのごはん |
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| タイトルヨミ | チョット/グアイ/ノ/ヨクナイ/トキ/ノ/ゴハン |
| サブタイトル | からだと心がととのうがんばらないセルフケア |
| サブタイトルヨミ | カラダ/ト/ココロ/ガ/トトノウ/ガンバラナイ/セルフ/ケア |
| 著者 | 倉嶋/里菜‖編著 |
| 著者ヨミ | クラシマ,リナ |
| 出版者 | 日東書院本社 |
| 出版者ヨミ | ニットウ/ショイン/ホンシャ |
| 本体価格 | ¥1500 |
| 内容紹介 | 風邪気味、眠れない、食欲がわかないなど、あまり元気がないときでも、ささっと簡単に作れるメニューが満載。日常のちょっとした心身の不調を整えるためのレシピをお悩み別に全108品紹介する。 |
| ISBN | 978-4-528-02479-3 |
| ページ数等 | 125p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC分類 | 596 |

| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
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| 11083011 | 箕輪 | 2階 | 596 | 一般書 | 貸出可 |