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じょうほう

もっとくわしいないよう
タイトル あすけん公式もっと短いレシピ
タイトルヨミ ｱｽｹﾝ/ｺｳｼｷ/ﾓｯﾄ/ﾐｼﾞｶｲ/ﾚｼﾋﾟ
著者 あすけん‖著
著者ヨミ ｱｽｹﾝ
著者 道江／美貴子‖監修
著者ヨミ ﾐﾁｴ,ﾐｷｺ
出版者 ワニブックス
出版者ヨミ ﾜﾆ/ﾌﾞｯｸｽ
本体価格 ¥1600
内容紹介 全部食べても５００ｋｃａｌ台でおさまる！　食事管理アプリ「あすけん」の栄養士チームが考案した、ほぼ３ステップで完成する「食べてやせる」２８日分の昼食・夕食レシピを収録。「あすけん」アプリ専用のバーコード付き。
ＩＳＢＮ 978-4-8470-7548-3
ページ数等 127p
大きさ 26cm
NDC分類 596
待機中

しょぞう

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
11083355 箕輪 ２階 596 一般書 貸出可 貸出中
よやくのかず 0けん
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