タイトル
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気がついたら自律神経が整う「期待しない」健康法
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タイトルヨミ
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キ/ガ/ツイタラ/ジリツ/シンケイ/ガ/トトノウ/キタイ/シナイ/ケンコウホウ
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タイトル標目(ローマ字形)
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Ki/ga/tsuitara/jiritsu/shinkei/ga/totono/kitai/shinai/kenkoho
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シリーズ名
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祥伝社新書
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シリーズ名標目(カタカナ形)
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ショウデンシャ/シンショ
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シリーズ名標目(ローマ字形)
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Shodensha/shinsho
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シリーズ名標目(典拠コード)
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606983200000000
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シリーズの部編名,巻次,回次,年次等
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654
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シリーズの部編名,巻次,回次,年次等の読み
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654
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シリーズ名標目(部編名,巻次,回次,年次等の配列記号)
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000654
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シリーズ名標目(シリーズコード)
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201460
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著者
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小林/弘幸‖[著]
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著者ヨミ
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コバヤシ,ヒロユキ
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著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形))
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小林/弘幸
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著者標目(ローマ字形)
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Kobayashi,Hiroyuki
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著者標目(付記事項(生没年))
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1960〜
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著者標目(著者紹介)
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1960年埼玉県生まれ。順天堂大学大学院医学研究科修了。同大学医学部教授。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。自律神経研究の第一人者。著書に「整える習慣」など。
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記述形典拠コード
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110004777200000
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著者標目(統一形典拠コード)
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110004777200000
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件名標目(漢字形)
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健康法
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件名標目(カタカナ形)
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ケンコウホウ
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件名標目(ローマ字形)
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Kenkoho
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件名標目(典拠コード)
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510714200000000
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件名標目(漢字形)
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ストレス
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件名標目(カタカナ形)
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ストレス
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件名標目(ローマ字形)
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Sutoresu
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件名標目(典拠コード)
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510177200000000
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件名標目(漢字形)
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自律神経
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件名標目(カタカナ形)
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ジリツ/シンケイ
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件名標目(ローマ字形)
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Jiritsu/shinkei
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件名標目(典拠コード)
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510890100000000
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出版者
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祥伝社
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出版者ヨミ
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ショウデンシャ
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出版者・頒布者等標目(ローマ字形)
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Shodensha
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本体価格
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¥840
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内容紹介
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自律神経を乱すストレスの9割は、他人に「期待」してしまう心から生まれる。他人への「期待の捨て方」、自律神経のメカニズム、自律神経を効果的に整える呼吸法を解説。仕事の中で実践できる手軽な健康法なども紹介する。
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ジャンル名
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生活・美容・健康(52)
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ジャンル名(図書詳細)
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健康法(140010070000)
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ジャンル名(図書詳細)
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健康(190120000000)
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ISBN(13桁)
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978-4-396-11654-5
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ISBN
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978-4-396-11654-5
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ISBN(13桁)に対応する出版年月
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2022.4
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ISBNに対応する出版年月
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2022.4
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TRCMARCNo.
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22013317
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出版地,頒布地等
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東京
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出版地都道府県コード
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東京都(313000)
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出版年月,頒布年月等
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2022.4
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出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字))
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202204
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出版者・頒布者等標目(出版者コード)
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3440
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出版者典拠コード
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310000176630000
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ページ数等
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190p
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大きさ
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18cm
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装丁コード
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ソフトカバー(10)
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刊行形態区分
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単品(A)
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特殊な刊行形態区分
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新書(S)
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NDC分類
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498.3
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NDC10版
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498.3
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図書記号
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コキ
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図書記号(単一標目指示)
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751A01
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表現種別
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テキスト(A1)
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機器種別
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機器不用(A)
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キャリア種別
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冊子(A1)
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利用対象
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一般(L)
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『週刊新刊全点案内』号数
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2253
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新継続コード
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201460
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テキストの言語
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日本語(jpn)
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出版国コード
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日本国(JP)
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データレベル
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確定(F)
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更新レベル
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0001
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MARC種別
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新刊流通図書掲載(A)
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最終更新日付
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20220401
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一般的処理データ
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20220325 2022 JPN
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レコード作成機関(国名コード)
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JP
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レコード作成機関(レコード作成機関名)
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TRC
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レコード作成機関(レコード提供年月日)
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20220325
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レコード作成機関(目録規則)
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NCR2018
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レコード作成機関(システムコード)
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trcmarc
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和洋区分
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0
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