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タイトル スローピングでピンピン・スタスタ・介護なし
タイトルヨミ ｽﾛｰﾋﾟﾝｸﾞ ﾃﾞ ﾋﾟﾝﾋﾟﾝ ｽﾀｽﾀ ｶｲｺﾞ ﾅｼ
著者 奈良岡　紘子／著
著者ヨミ ﾅﾗｵｶ,ﾋﾛｺ
出版者 花伝社
出版者ヨミ ｶﾃﾞﾝｼｬ
本体価格 1200
内容紹介 お金をかけずに簡単に出来る魔法の運動「スローピング」。傾斜（スロープ）のあるところで、一定距離の上り下りを繰り返すスローピングの効果・効能をはじめ、実際のやり方、初級～上級コース、実践者の声などを紹介する。
ページ数等 117p
大きさ 19cm
NDC分類 498.35
待機中

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
11061210 箕輪 １階 498.3 一般書 貸出可
予約数 0件
注意点
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