| タイトル | 坐骨神経痛を自分で治す4週間プログラム |
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| タイトルヨミ | ザコツ シンケイツウ オ ジブン デ ナオス ヨンシュウカン プログラム |
| サブタイトル | 体を動かす習慣が身につく変化がわかる記録ノートつき |
| サブタイトルヨミ | カラダ オ ウゴカス シュウカン ガ ミ ニ ツク ヘンカ ガ ワカル キロク ノートツキ |
| 著者 | 黒田 恵美子/運動療法監修 |
| 著者ヨミ | クロダ,エミコ |
| 著者 | 主婦の友社/編 |
| 著者ヨミ | シュフ ノ トモシャ |
| 著者 | 田村 睦弘/医学監修 |
| 著者ヨミ | タムラ,ムツヒロ |
| 出版者 | 主婦の友社 |
| 出版者ヨミ | シュフノトモシャ |
| 本体価格 | 1300 |
| 内容紹介 | 体を動かさないと、坐骨神経痛の症状はかえって悪化します。坐骨神経痛の痛みを治す4週間プログラムや、痛みを軽くする姿勢や動作の工夫を、写真で紹介します。書き込み欄あり。 |
| ページ数等 | 127p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC分類 | 494.66 |

| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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| 11066442 | 箕輪 | 1階 | 494.6 | 一般書 | 貸出可 |