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タイトル ラジオ体操は６５歳以上には向かない
タイトルヨミ ﾗｼﾞｵ ﾀｲｿｳ ﾜ ﾛｸｼﾞｭｳｺﾞｻｲ ｲｼﾞｮｳ ﾆﾜ ﾑｶﾅｲ
著者 戸田　佳孝／著
著者ヨミ ﾄﾀﾞ,ﾖｼﾀｶ
出版者 太田出版
出版者ヨミ ｵｵﾀｼｭｯﾊﾟﾝ
本体価格 ￥1000
内容紹介 ひざや腰に負担をかけるラジオ体操は高齢者には向いていない。ラジオ体操のどこがよくて、どこが足りないか、それを補うのにどんな筋力トレーニングをすればいいのかを解説する。
ＩＳＢＮ 978-4-7783-1505-4
ページ数等 205p
大きさ 18cm
NDC分類 781.4
待機中

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
11069080 箕輪 ２階 781 一般書 貸出可
予約数 0件
注意点
  • 画面上では貸出可能でも所在不明・汚損・破損等で貸出できない場合があります。
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