タイトル | たんぱく質しっかりおかず |
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タイトルヨミ | タンパクシツ/シッカリ/オカズ |
サブタイトル | 1食20gが簡単にとれる! |
サブタイトルヨミ | イッショク/ニジュウグラム/ガ/カンタン/ニ/トレル |
サブタイトル | 333レシピ |
サブタイトルヨミ | サンビャクサンジュウサン/レシピ |
著者 | 牧野/直子‖著 |
著者ヨミ | マキノ,ナオコ |
出版者 | 池田書店 |
出版者ヨミ | イケダ/ショテン |
本体価格 | ¥1500 |
内容紹介 | 骨、筋肉、血液など体のすべての土台となり、免疫や心の健康にも関わる「たんぱく質」。たんぱく質の上手なとり方を説明し、肉・魚・卵・大豆製品を使った主菜や、たんぱく質プラスの野菜の副菜など333レシピを紹介します。 |
ISBN | 978-4-262-13071-2 |
ページ数等 | 175p |
大きさ | 24cm |
NDC分類 | 596 |
登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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11077465 | 箕輪 | 2階 | 596 | 一般書 | 貸出可 |