タイトル | 野球ケガをしない肩・肘・腰の作り方と治し方 |
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タイトルヨミ | ヤキュウ/ケガ/オ/シナイ/カタ/ヒジ/コシ/ノ/ツクリカタ/ト/ナオシカタ |
著者 | 手嶋/秀和‖著 |
著者ヨミ | テジマ,ヒデカズ |
出版者 | コスミック出版 |
出版者ヨミ | コスミック/シュッパン |
本体価格 | ¥1500 |
内容紹介 | 子どもや学生の野球によるケガを予防するためのセルフケアやセルフストレッチ、強化するためのトレーニング方法を掲載。ケガに対する考え方、自分の骨格に合った動きとフォームの身につけ方も紹介する。 |
ISBN | 978-4-7747-9277-4 |
ページ数等 | 204p |
大きさ | 21cm |
NDC分類 | 783.7 |
登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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11079233 | 箕輪 | 2階 | 783 | 一般書 | 貸出可 |