メニュー 資料詳細
資料情報
| タイトル | いちばんよくわかる！スポーツマッサージ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｲﾁﾊﾞﾝ/ﾖｸ/ﾜｶﾙ/ｽﾎﾟｰﾂ/ﾏｯｻｰｼﾞ |
| サブタイトル | 疲労回復・痛み改善・パフォーマンスアップ！ |
| サブタイトルヨミ | ﾋﾛｳ/ｶｲﾌｸ/ｲﾀﾐ/ｶｲｾﾞﾝ/ﾊﾟﾌｫｰﾏﾝｽ/ｱｯﾌﾟ |
| 著者 | 並木／磨去光‖監修 |
| 著者ヨミ | ﾅﾐｷ,ﾏｻﾐﾂ |
| 出版者 | Ｇａｋｋｅｎ |
| 出版者ヨミ | ｶﾞｯｹﾝ |
| 本体価格 | ¥1400 |
| 内容紹介 | スポーツマッサージの基礎知識と基本の手技を解説し、手技とやり方を部位別に連続写真と図でわかりやすく紹介。ひとりでできるセルフマッサージや、スポーツ別疲労回復マッサージ、痛み解消エクササイズなども収録する。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-05-801993-1 |
| ページ数等 | 176p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC分類 | 780.19 |
所蔵情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 11079756 | 箕輪 | ２階 | 780 | 一般書 | 貸出可 |
予約数
0件