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タイトル 眠っている間に体の中で何が起こっているのか
タイトルヨミ ﾈﾑｯﾃ/ｲﾙ/ｱｲﾀﾞ/ﾆ/ｶﾗﾀﾞ/ﾉ/ﾅｶ/ﾃﾞ/ﾅﾆ/ｶﾞ/ｵｺｯﾃ/ｲﾙ/ﾉｶ
著者 西多／昌規‖著
著者ヨミ ﾆｼﾀﾞ,ﾏｻｷ
出版者 草思社
出版者ヨミ ｿｳｼｼｬ
本体価格 ¥2000
内容紹介 ちゃんと寝るだけでなぜホルモンバランスが整い、脳が冴え、筋肉がつき、見た目も若返るのか。睡眠中の体の状態、睡眠不足により受けるダメージを臓器別に解説し、睡眠のメカニズムの全貌を明らかにする。
ＩＳＢＮ 978-4-7942-2690-7
ページ数等 318p
大きさ 19cm
NDC分類 491.371
待機中

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
11081280 箕輪 １階 491.3 一般書 貸出可
予約数 0件
注意点
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