タイトル | 厚底シューズ時代の新・体幹ランニング |
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タイトルヨミ | アツゾコ/シューズ/ジダイ/ノ/シン/タイカン/ランニング |
著者 | 金/哲彦‖著 |
著者ヨミ | キン,テツヒコ |
出版者 | 講談社 |
出版者ヨミ | コウダンシャ |
本体価格 | ¥1600 |
内容紹介 | 厚底シューズとランニングの関わりや、厚底シューズで走力を上げるために必要な練習と、その組み立て方を紹介する。サブ4、サブ3.5、サブ3の練習メニューも公開。動画を視聴できるQRコード、書き込み欄あり。 |
ISBN | 978-4-06-537121-3 |
ページ数等 | 143p |
大きさ | 21cm |
NDC分類 | 782 |
登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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11082331 | 箕輪 | 2階 | 782 | 一般書 | 貸出可 | 貸出中 |