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資料情報
| タイトル | 老いが逃げていく１０の習慣 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｵｲ/ｶﾞ/ﾆｹﾞﾃ/ｲｸ/ｼﾞｭｳ/ﾉ/ｼｭｳｶﾝ |
| サブタイトル | 自律神経さえ整えばすべてうまくいく |
| サブタイトルヨミ | ｼﾞﾘﾂ/ｼﾝｹｲ/ｻｴ/ﾄﾄﾉｴﾊﾞ/ｽﾍﾞﾃ/ｳﾏｸ/ｲｸ |
| 著者 | 小林／弘幸‖著 |
| 著者ヨミ | ｺﾊﾞﾔｼ,ﾋﾛﾕｷ |
| 出版者 | 講談社 |
| 出版者ヨミ | ｺｳﾀﾞﾝｼｬ |
| 本体価格 | ¥1400 |
| 内容紹介 | 生命維持活動をつかさどる自律神経を高めるためのカギは「習慣」を変えること。「書き換える」「片づける」「鍛える」「定番を持つ」など、１０の老いない習慣を紹介する。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-06-537651-5 |
| ページ数等 | 175p |
| 大きさ | 19cm |
| NDC分類 | 159.79 |
所蔵情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 11083198 | 箕輪 | ２階 | 159 | 一般書 | 貸出可 |
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