| タイトル | ５０歳からはじめるあなたにピッタリ！ウォーキング |
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| タイトルヨミ | ｺﾞｼﾞｯｻｲ ｶﾗ ﾊｼﾞﾒﾙ ｱﾅﾀ ﾆ ﾋﾟｯﾀﾘ ｳｫｰｷﾝｸﾞ |
| サブタイトル | 長持ちするカラダをつくる〈湯浅式〉歩き方術 |
| サブタイトルヨミ | ﾅｶﾞﾓﾁ ｽﾙ ｶﾗﾀﾞ ｵ ﾂｸﾙ ﾕｱｻｼｷ ｱﾙｷｶﾀｼﾞｭﾂ |
| サブタイトル | イラストでわかる |
| サブタイトルヨミ | ｲﾗｽﾄ ﾃﾞ ﾜｶﾙ |
| シリーズ名 | からだ読本 |
| シリーズ名標目(カタカナ形) | ｶﾗﾀﾞ ﾄﾞｸﾎﾝ |
| 著者 | 湯浅 景元／著 |
| 著者ヨミ | ﾕｱｻ ｶｹﾞﾓﾄ |
| 著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) | 湯浅 景元 |
| 件名標目(漢字形) | 歩行 |
| 件名標目(カタカナ形) | ﾎｺｳ |
| 件名標目(漢字形) | 健康法 |
| 件名標目(カタカナ形) | ｹﾝｺｳﾎｳ |
| 出版者 | 山海堂 |
| 出版者ヨミ | ｻﾝｶｲﾄﾞｳ |
| 出版者・頒布者等標目(漢字形) | 山海堂 |
| 本体価格 | 1400 |
| 内容紹介 | 「生活習慣病を予防・改善したい」「足腰に持久力をつけたい」「肩こり・腰痛を予防したい」など、様々な目的を果たすための「湯浅式」歩き方を多数紹介。イラスト歩行図を使って、わかりやすく解説する。 |
| ＩＳＢＮ | 4-381-08607-4 |
| TRCMARCNo. | 06032672 |
| 出版年月,頒布年月等 | 200606 |
| ページ数等 | 141p |
| 大きさ | 21cm |
| 刊行形態区分 | 単品,ソフトカバー（AX） |
| NDC8版 | 498.35 |
| NDC分類 | 498.3 |
| 利用対象 | 一般（L） |
| 流通コード | M1 |