| タイトル | 鎌田式「スクワット」と「かかと落とし」 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｶﾏﾀｼｷ ｽｸﾜｯﾄ ﾄ ｶｶﾄｵﾄｼ |
| タイトル標目(ローマ字形) | Kamatashiki sukuwatto to kakatotoshi |
| サブタイトル | ７０歳、医師の僕がたどり着いた |
| サブタイトルヨミ | ﾅﾅｼﾞｯｻｲ ｲｼ ﾉ ﾎﾞｸ ｶﾞ ﾀﾄﾞﾘﾂｲﾀ |
| タイトル関連情報標目(ローマ字形) | Nanajissai ishi no boku ga tadoritsuita |
| 著者 | 鎌田 実／著 |
| 著者ヨミ | ｶﾏﾀ,ﾐﾉﾙ |
| 著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) | 鎌田 実 |
| 著者標目(ローマ字形) | Kamata,Minoru |
| 著者標目(単一記入制目録における標目指示) | ＊ |
| 著者標目(著者紹介) | 〈鎌田実〉１９４８年東京都生まれ。東京医科歯科大学医学部卒業。諏訪中央病院名誉院長。著書に「曇り、ときどき輝く」「だまされない」など。 |
| 記述形典拠コード | 110002075640001 |
| 記述形典拠コード | 110002075640000 |
| 件名標目(漢字形) | 健康法 |
| 件名標目(カタカナ形) | ｹﾝｺｳﾎｳ |
| 件名標目(漢字形) | 筋力トレーニング |
| 件名標目(カタカナ形) | ｷﾝﾘｮｸ ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ |
| 出版者 | 集英社 |
| 出版者ヨミ | ｼｭｳｴｲｼｬ |
| 出版者・頒布者等標目(漢字形) | 集英社 |
| 税込み価格 | ￥1000 |
| 本体価格 | ￥1000 |
| 内容紹介 | ピンピンコロリの答えは「筋活」だった！ 医師の著者が３年間で９キロ減量した、シンプルな運動なのに効果がある筋活＝「スクワット」と「かかと落とし」を紹介。食事の大切さや心の筋活にも触れる。 |
| ジャンル名 | 生活･美容･健康（52） |
| ＩＳＢＮ | 978-4-08-786116-7 |
| TRCMARCNo. | 19023526 |
| 出版地,頒布地等 | 東京 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2019.5 |
| ページ数等 | 109p |
| 大きさ | 21cm |
| 刊行形態区分 | 単品,ソフトカバー（AX） |
| NDC8版 | 498.3 |
| NDC分類 | 498.3 |
| 図書記号 | ｶｶ |
| 利用対象 | 一般（L） |
| 『週刊新刊全点案内』号数 | 2112 |
| 流通コード | M1 |
| ﾍﾞﾙ/SB/新継続コード (u-type) | ｽﾄｯｸ |
| ローカルフィールド | 110738531 498.3 0010001 |