| タイトル | ドクターズスクワット |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾄﾞｸﾀｰｽﾞ/ｽｸﾜｯﾄ |
| タイトル標目(ローマ字形) | Dokutazu/sukuwatto |
| サブタイトル | 医者が考案した「３０秒で運動不足を解消する方法」 |
| サブタイトルヨミ | ｲｼｬ/ｶﾞ/ｺｳｱﾝ/ｼﾀ/ｻﾝｼﾞｭｳﾋﾞｮｳ/ﾃﾞ/ｳﾝﾄﾞｳ/ﾌﾞｿｸ/ｵ/ｶｲｼｮｳ/ｽﾙ/ﾎｳﾎｳ |
| タイトル関連情報標目(ローマ字形) | Isha/ga/koan/shita/sanjubyo/de/undo/busoku/o/kaisho/suru/hoho |
| タイトル関連情報標目(アルファベット・数字を含むカタカナ形) | ｲｼｬ/ｶﾞ/ｺｳｱﾝ/ｼﾀ/30ﾋﾞｮｳ/ﾃﾞ/ｳﾝﾄﾞｳ/ﾌﾞｿｸ/ｵ/ｶｲｼｮｳ/ｽﾙ/ﾎｳﾎｳ |
| 著者 | 吉原／潔‖著 |
| 著者ヨミ | ﾖｼﾊﾗ,ｷﾖｼ |
| 著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) | 吉原／潔 |
| 著者標目(ローマ字形) | Yoshihara,Kiyoshi |
| 著者標目(著者紹介) | 日本医科大学卒業。整形外科専門医。フィットネストレーナー。アレックス脊椎クリニック院長。医学博士。 |
| 記述形典拠コード | 110006256710000 |
| 著者標目(統一形典拠コード) | 110006256710000 |
| 件名標目(漢字形) | 健康法 |
| 件名標目(カタカナ形) | ｹﾝｺｳﾎｳ |
| 件名標目(ローマ字形) | Kenkoho |
| 件名標目(典拠コード) | 510714200000000 |
| 件名標目(漢字形) | 筋力トレーニング |
| 件名標目(カタカナ形) | ｷﾝﾘｮｸ/ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ |
| 件名標目(ローマ字形) | Kinryoku/toreningu |
| 件名標目(典拠コード) | 511679000000000 |
| 出版者 | アスコム |
| 出版者ヨミ | ｱｽｺﾑ |
| 出版者・頒布者等標目(ローマ字形) | Asukomu |
| 本体価格 | ¥1300 |
| 内容紹介 | 「しゃがむ→立つ」を３０秒間くり返すだけ。肥満、高血圧、高血糖、高コレステロール、ひざ痛、もの忘れに効く究極のスクワットを紹介。スクワットが「習慣」になるヒントや、効果をより早く出すヒントなども収録。 |
| ジャンル名 | 52 |
| ジャンル名(図書詳細) | 140010070000 |
| ジャンル名(図書詳細) | 190120000000 |
| ＩＳＢＮ(13桁) | 978-4-7762-1302-4 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-7762-1302-4 |
| ISBN(13桁)に対応する出版年月 | 2023.9 |
| ISBNに対応する出版年月 | 2023.9 |
| TRCMARCNo. | 23033418 |
| 出版地,頒布地等 | 東京 |
| 出版地都道府県コード | 313000 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2023.9 |
| 出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字)) | 202309 |
| 出版者・頒布者等標目(出版者コード) | 0210 |
| 出版者典拠コード | 310001231560001 |
| ページ数等 | 173p |
| 大きさ | 21cm |
| 装丁コード | 10 |
| 刊行形態区分 | A |
| NDC分類 | 498.3 |
| NDC10版 | 498.3 |
| 図書記号 | ﾖﾄﾞ |
| 図書記号(単一標目指示) | 751A01 |
| 表現種別 | A1 |
| 機器種別 | A |
| キャリア種別 | A1 |
| 利用対象 | L |
| 書誌・年譜・年表 | 文献：ｐ１７３ |
| 『週刊新刊全点案内』号数 | 2322 |
| ストックブックスコード | SB |
| テキストの言語 | jpn |
| 出版国コード | JP |
| データレベル | F |
| 更新レベル | 0001 |
| MARC種別 | A |
| 最終更新日付 | 20230901 |
| 一般的処理データ | 20230828 2023 JPN |
| レコード作成機関(国名コード) | JP |
| レコード作成機関(レコード作成機関名) | TRC |
| レコード作成機関(レコード提供年月日) | 20230828 |
| レコード作成機関(目録規則) | NCR2018 |
| レコード作成機関(システムコード) | trcmarc |