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じょうほう

もっとくわしいないよう
タイトル やせる！健康になる！いわし缶レシピ
タイトルヨミ ﾔｾﾙ ｹﾝｺｳ ﾆ ﾅﾙ ｲﾜｼｶﾝ ﾚｼﾋﾟ
著者 工藤　孝文／著
著者ヨミ ｸﾄﾞｳ,ﾀｶﾌﾐ
著者 検見崎　聡美／料理
著者ヨミ ｹﾝﾐｻﾞｷ,ｻﾄﾐ
出版者 洋泉社
出版者ヨミ ﾖｳｾﾝｼｬ
本体価格 ￥990
内容紹介 栄養たっぷりのいわし缶でラクやせ、健康！　いわし缶を使った、主菜、ごはん・パン・めん、鍋、副菜、おつまみ、サラダ、汁ものの美味しくてかんたんなレシピを紹介します。カロリーと塩分量も掲載。
ＩＳＢＮ 4-8003-1601-1
ページ数等 127p
大きさ 19cm
NDC分類 596.35
待機中

しょぞう

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
911048660 宮田 一般・技術 596 ｸ 一般書 貸出可
よやくのかず 0けん
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