くわしいないよう - 宮田村・WEB-OPAC

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タイトル	やせる！健康になる！いわし缶レシピ
タイトルヨミ	ﾔｾﾙｹﾝｺｳﾆﾅﾙｲﾜｼｶﾝﾚｼﾋﾟ
著者	工藤　孝文／著
著者ヨミ	ｸﾄﾞｳ,ﾀｶﾌﾐ
著者	検見崎　聡美／料理
著者ヨミ	ｹﾝﾐｻﾞｷ,ｻﾄﾐ
出版者	洋泉社
出版者ヨミ	ﾖｳｾﾝｼｬ
本体価格	￥990
内容紹介	栄養たっぷりのいわし缶でラクやせ、健康！　いわし缶を使った、主菜、ごはん・パン・めん、鍋、副菜、おつまみ、サラダ、汁ものの美味しくてかんたんなレシピを紹介します。カロリーと塩分量も掲載。
ＩＳＢＮ	4-8003-1601-1
ページ数等	127p
大きさ	19cm
NDC分類	596.35

ばんごう	かん	ばしょ	きごう	しりょうくぶん	きんたい	しりょうじょうたい
911048660	宮田	一般・技術	596 ｸ	一般書	貸出可

よやくのかず 0けん