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じょうほう

タイトル スポーツ障害予防の教科書
タイトルヨミ スポーツ/ショウガイ/ヨボウ/ノ/キョウカショ
サブタイトル 姿勢と動きのコンディショニング
サブタイトルヨミ シセイ/ト/ウゴキ/ノ/コンディショニング
著者 土屋/真人∥著
著者ヨミ ツチヤ,マヒト
出版者 日本文芸社
出版者ヨミ ニホン/ブンゲイシャ
本体価格 \2200
内容紹介 身体の歪みや左右のバランスを整え調整することで、スポーツによる痛みや不調を未然に防ぎ、楽に身体を動かせるようにする「動きケア」を紹介。各部位のチェック&トレーニングをイラストと写真でわかりやすく解説する。
ISBN 978-4-537-22207-4
ページ数等 191p
大きさ 21cm
NDC分類 780.19
待機中

しょぞう

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
911053038 宮田 一般・芸術 780 ツ 一般書 貸出可
よやくのかず 0けん
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