くわしいないよう - 宮田村・WEB-OPAC

メニューくわしいないよう

タイトル	正しい温活
タイトルヨミ	ﾀﾀﾞｼｲ/ｵﾝｶﾂ
出版者	扶桑社
出版者ヨミ	ﾌｿｳｼｬ
本体価格	\1200
内容紹介	健康と老けない体を手に入れる「温活生活」を始めましょう。冷えない体になる生活習慣の見直しや、質のいい睡眠のとり方、血流がアップするストレッチ、あったかレシピなどを紹介します。『ＥＳＳＥ』掲載内容に加筆、再構成。
ＩＳＢＮ	978-4-594-62297-8
ページ数等	96p
大きさ	26cm
NDC分類	493.14

ばんごう	かん	ばしょ	きごう	しりょうくぶん	きんたい	しりょうじょうたい
911053676	宮田	一般・自然	493 ﾀ	一般書	貸出可

よやくのかず 0けん