メニュー くわしいないよう
じょうほう
| タイトル | 頑張らなくても楽しいシニアの大笑い体操４０＆楽しすぎるゲーム１０ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｶﾞﾝﾊﾞﾗﾅｸﾃﾓ/ﾀﾉｼｲ/ｼﾆｱ/ﾉ/ｵｵﾜﾗｲ/ﾀｲｿｳ/ﾖﾝｼﾞｭｳ/ｱﾝﾄﾞ/ﾀﾉｼｽｷﾞﾙ/ｹﾞｰﾑ/ｼﾞｭｳ |
| 著者 | 斎藤／道雄∥著 |
| 著者ヨミ | ｻｲﾄｳ,ﾐﾁｵ |
| 出版者 | 黎明書房 |
| 出版者ヨミ | ﾚｲﾒｲ/ｼｮﾎﾞｳ |
| 本体価格 | \1750 |
| 内容紹介 | 頑張らなければ、心も体もリラックスして、楽しく楽に動ける！ ウォームアップから、筋トレ、脳トレ、ストレッチまで、シニアのための頑張らない体操４０種を紹介する。楽しすぎるゲーム１０種も収録。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-654-07737-3 |
| ページ数等 | 63p |
| 大きさ | 26cm |
| NDC分類 | 369.263 |
しょぞう
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 911054326 | 宮田 | 一般・社会 | 369 ｻ | 一般書 | 貸出可 |
よやくのかず
0けん