くわしいないよう - 宮田村・WEB-OPAC

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タイトル	中高年の生き生きウォーキング
タイトルヨミ	ﾁｭｳｺｳﾈﾝﾉｲｷｲｷｳｫｰｷﾝｸﾞ
サブタイトル	よく歩く人は肥満にならない
サブタイトルヨミ	ﾖｸｱﾙｸﾋﾄﾜﾋﾏﾝﾆﾅﾗﾅｲ
出版者	日本放送出版協会
出版者ヨミ	ﾆｯﾎﾟﾝﾎｳｿｳｼｭｯﾊﾟﾝｷｮｳｶｲ
本体価格	971
内容紹介	肥満解消に効果的なウォーキング。正しいウォーキング・フォーム、シューズなどのグッズ、６週間で健康的にやせるためのプログラムなど、初心者にもわかりやすく紹介する。
ＩＳＢＮ	4-14-187770-0
ページ数等	104p
大きさ	26cm
NDC分類	498.35

ばんごう	かん	ばしょ	きごう	しりょうくぶん	きんたい	しりょうじょうたい
911004270	宮田	一般・自然	498.35 ｱ	一般書	貸出可

よやくのかず 0けん