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じょうほう

もっとくわしいないよう
タイトル 体脂肪がスッキリとれる本
タイトルヨミ ﾀｲｼﾎﾞｳ ｶﾞ ｽｯｷﾘ ﾄﾚﾙ ﾎﾝ
著者 石田　良恵／著
著者ヨミ ｲｼﾀﾞ,ﾖｼｴ
著者 山田　昌彦／著
著者ヨミ ﾔﾏﾀﾞ,ﾏｻﾋｺ
出版者 ナツメ社
出版者ヨミ ﾅﾂﾒｼｬ
本体価格 1300
内容紹介 ダイエットの基本は、体脂肪を効果的に燃焼させること。研究成果を基に、無理なく確実に効果をあげる理論と方法を分かりやすく紹介。簡単な運動とちょっとした食生活の改善で理想的なプロポーションを手に入れる！
ＩＳＢＮ 4-8163-3481-5
ページ数等 221p
大きさ 21cm
NDC分類 595.6
待機中

しょぞう

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
911035307 宮田 一般・技術 595 ｲ 一般書 貸出可
よやくのかず 0けん
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