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じょうほう

もっとくわしいないよう
タイトル すぐできる症状別筋力トレーニング
タイトルヨミ ｽｸﾞ ﾃﾞｷﾙ ｼｮｳｼﾞｮｳﾍﾞﾂ ｷﾝﾘｮｸ ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
著者 野沢　秀雄／著
著者ヨミ ﾉｻﾞﾜ,ﾋﾃﾞｵ
出版者 家の光協会
出版者ヨミ ｲｴ ﾉ ﾋｶﾘ ｷｮｳｶｲ
本体価格 1400
内容紹介 どんなに年をとっていても生活改善すれば体力は向上する！　中高年からはじめる運動をはじめ、体のちょっとした不調の症状ごとに、改善し、予防する体操を図解で紹介。簡単にできる健康トレーニングの宝庫。
ＩＳＢＮ 4-259-56062-X
ページ数等 158p
大きさ 21cm
NDC分類 780.7
待機中

しょぞう

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
911035724 宮田 一般・芸術 780 ﾉ 一般書 貸出可
よやくのかず 0けん
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