メニュー 資料詳細
資料情報
| タイトル | ピラティスｗｉｔｈバランスボール |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾋﾟﾗﾃｨｽ ｳｨｽﾞ ﾊﾞﾗﾝｽ ﾎﾞｰﾙ |
| タイトルヨミ | ﾋﾟﾗﾃｨｽ with ﾊﾞﾗﾝｽ ﾎﾞｰﾙ |
| サブタイトル | ゆがみのないカラダをつくる！充実の８１エクササイズ |
| サブタイトルヨミ | ﾕｶﾞﾐ ﾉ ﾅｲ ｶﾗﾀﾞ ｵ ﾂｸﾙ ｼﾞｭｳｼﾞﾂ ﾉ ﾊﾁｼﾞｭｳｲﾁ ｴｸｻｻｲｽﾞ |
| サブタイトルヨミ | ﾕｶﾞﾐ ﾉ ﾅｲ ｶﾗﾀﾞ ｵ ﾂｸﾙ ｼﾞｭｳｼﾞﾂ ﾉ 81 ｴｸｻｻｲｽﾞ |
| 著者 | 新井 亜樹／監修 |
| 著者ヨミ | ｱﾗｲ,ｱｷ |
| 出版者 | 成美堂出版 |
| 出版者ヨミ | ｾｲﾋﾞﾄﾞｳ ｼｭｯﾊﾟﾝ |
| 本体価格 | 1500 |
| 内容紹介 | ゆがみのないカラダをつくるための、バランスボールを使ったピラティスのエクササイズを多数紹介。各動きを写真を使って順番に解説。付属のＤＶＤで動きのポイントを確認できる。 |
| ページ数等 | 127p |
| 大きさ | 24cm |
| NDC分類 | 781.4 |
所蔵情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 911040245 | 宮田 | 一般・芸術 | 781 ﾋﾟ | 一般書 | 貸出可 |
予約数
0件