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タイトル 中高年の生き生きウォーキング
タイトルヨミ ﾁｭｳｺｳﾈﾝ ﾉ ｲｷｲｷ ｳｫｰｷﾝｸﾞ
サブタイトル よく歩く人は肥満にならない
サブタイトルヨミ ﾖｸ ｱﾙｸ ﾋﾄ ﾜ ﾋﾏﾝ ﾆ ﾅﾗﾅｲ
出版者 日本放送出版協会
出版者ヨミ ﾆｯﾎﾟﾝ ﾎｳｿｳ ｼｭｯﾊﾟﾝ ｷｮｳｶｲ
本体価格 971
内容紹介 肥満解消に効果的なウォーキング。正しいウォーキング・フォーム、シューズなどのグッズ、６週間で健康的にやせるためのプログラムなど、初心者にもわかりやすく紹介する。
ＩＳＢＮ 4-14-187770-0
ページ数等 104p
大きさ 26cm
NDC分類 498.35
待機中

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
911004270 宮田 一般・自然 498.35 ｱ 一般書 貸出可
予約数 0件
注意点
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