本文へ移動

メニュー 資料詳細

資料情報

資料詳細・全項目
タイトル 筋トレ以前のからだの常識
タイトルヨミ ｷﾝﾄﾚ ｲｾﾞﾝ ﾉ ｶﾗﾀﾞ ﾉ ｼﾞｮｳｼｷ
サブタイトル ビジュアル版
サブタイトルヨミ ﾋﾞｼﾞｭｱﾙﾊﾞﾝ
著者 平石　貴久／著
著者ヨミ ﾋﾗｲｼ,ﾀｶﾋｻ
著者 三宅　公利／著
著者ヨミ ﾐﾔｹ,ｷﾐﾄｼ
出版者 講談社
出版者ヨミ ｺｳﾀﾞﾝｼｬ
本体価格 1300
内容紹介 最小の努力で最大の効果！　初心者からアスリートまで使えるからだの正しい知識をわかりやすくレクチャー。さらに、基本＆症状別トレーニングや、ウォーキングの極意なども教えます。
ページ数等 143p
大きさ 24cm
NDC分類 780.19
待機中

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
911042249 宮田 一般・芸術 780 ﾋ 一般書 貸出可
予約数 0件
注意点
  • 画面上では貸出可能でも所在不明・汚損・破損等で貸出できない場合があります。
予約
お気に入り登録
このページの先頭へ