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資料情報
| タイトル | タオルｄｅストレッチ |
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| タイトルヨミ | ﾀｵﾙ ﾃﾞ ｽﾄﾚｯﾁ |
| タイトルヨミ | ﾀｵﾙ de ｽﾄﾚｯﾁ |
| サブタイトル | 腰・膝・肩の痛みにサヨナラ！やせる！ |
| サブタイトルヨミ | ｺｼ ﾋｻﾞ ｶﾀ ﾉ ｲﾀﾐ ﾆ ｻﾖﾅﾗ ﾔｾﾙ |
| 著者 | 野口 克彦／監修 |
| 著者ヨミ | ﾉｸﾞﾁ,ｶﾂﾋｺ |
| 出版者 | 主婦の友社 |
| 出版者ヨミ | ｼｭﾌ ﾉ ﾄﾓｼｬ |
| 本体価格 | 1200 |
| 内容紹介 | 肩こり、関節痛、腰痛、肥満…これらの中には生活習慣が原因でなるものも少なくない。タオル１本で肩こりや関節痛、腰痛、肥満を解消。筋力、柔軟性、バランス能力までも鍛えられるタオルストレッチを紹介する。 |
| ＩＳＢＮ | 4-07-236122-4 |
| ページ数等 | 127p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC分類 | 781.4 |
所蔵情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 911033016 | 宮田 | 一般・芸術 | 781 ﾀ | 一般書 | 貸出可 |
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