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資料情報
| タイトル | 椅子ｄｅストレッチ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｲｽ ﾃﾞ ｽﾄﾚｯﾁ |
| タイトルヨミ | ｲｽ de ｽﾄﾚｯﾁ |
| サブタイトル | １０分間 |
| サブタイトルヨミ | ｼﾞｯﾌﾟﾝｶﾝ |
| サブタイトルヨミ | 10ﾌﾟﾝｶﾝ |
| 著者 | 野口 克彦／監修 |
| 著者ヨミ | ﾉｸﾞﾁ,ｶﾂﾋｺ |
| 出版者 | 主婦の友社 |
| 出版者ヨミ | ｼｭﾌ ﾉ ﾄﾓｼｬ |
| 本体価格 | 1200 |
| 内容紹介 | 「体のしんから健康でありたい。」 それは、だれもが年齢に関係なく願うことです。肩こりや腰痛などの痛み解消から、若々しいスタイルづくりまで、家庭でできる運動「椅子ストレッチ」を紹介します。 |
| ＩＳＢＮ | 4-07-238606-5 |
| ページ数等 | 127p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC分類 | 781.4 |
所蔵情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 911035333 | 宮田 | 一般・芸術 | 781 ｲ | 一般書 | 貸出可 |
予約数
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