| タイトル | 人生１００年時代を元気に楽しむための還暦筋トレ |
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| タイトルヨミ | ｼﾞﾝｾｲ ﾋｬｸﾈﾝ ｼﾞﾀﾞｲ ｵ ｹﾞﾝｷ ﾆ ﾀﾉｼﾑ ﾀﾒ ﾉ ｶﾝﾚｷ ｷﾝﾄﾚ |
| タイトル標目(ローマ字形) | Jinsei hyakunen jidai o genki ni tanoshimu tame no kanreki kintore |
| タイトル標目(アルファベット・数字を含むカタカナ形) | ｼﾞﾝｾｲ 100ﾈﾝ ｼﾞﾀﾞｲ ｵ ｹﾞﾝｷ ﾆ ﾀﾉｼﾑ ﾀﾒ ﾉ ｶﾝﾚｷ ｷﾝﾄﾚ |
| サブタイトル | １日３分で健康寿命が伸びる！ |
| サブタイトルヨミ | ｲﾁﾆﾁ ｻﾝﾌﾟﾝ ﾃﾞ ｹﾝｺｳ ｼﾞｭﾐｮｳ ｶﾞ ﾉﾋﾞﾙ |
| タイトル関連情報標目(ローマ字形) | Ichinichi sanpun de kenko jumyo ga nobiru |
| タイトル関連情報標目(アルファベット・数字を含むカタカナ形) | 1ﾆﾁ 3ﾌﾟﾝ ﾃﾞ ｹﾝｺｳ ｼﾞｭﾐｮｳ ｶﾞ ﾉﾋﾞﾙ |
| 著者 | 坂詰 真二／著 |
| 著者ヨミ | ｻｶｽﾞﾒ,ｼﾝｼﾞ |
| 著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) | 坂詰 真二 |
| 著者標目(ローマ字形) | Sakazume,Shinji |
| 著者標目(著者紹介) | １９６６年新潟県生まれ。横浜市立大学文理学部卒。ＮＳＣＡ公認ストレングス＆コンディショニング・スペシャリスト。同協会公認パーソナルトレーナー。著書に「やってはいけない筋トレ」など。 |
| 記述形典拠コード | 110003196660000 |
| 件名標目(漢字形) | 筋力トレーニング |
| 件名標目(カタカナ形) | ｷﾝﾘｮｸ ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ |
| 件名標目(ローマ字形) | Kinryoku toreningu |
| 件名標目(典拠コード) | 511679000000000 |
| 件名標目(漢字形) | 中高年齢者 |
| 件名標目(カタカナ形) | ﾁｭｳｺｳﾈﾝﾚｲｼｬ |
| 件名標目(ローマ字形) | Chukonenreisha |
| 件名標目(典拠コード) | 511157100000000 |
| 出版者 | 山と溪谷社 |
| 出版者ヨミ | ﾔﾏ ﾄ ｹｲｺｸｼｬ |
| 出版者・頒布者等標目(ローマ字形) | Yama To Keikokusha |
| 出版者・頒布者等標目(漢字形) | 山と溪谷社 |
| 本体価格 | ￥1200 |
| 内容紹介 | 姿勢の修正、下半身を中心とした筋トレなど、４０代、５０代から始めるべき超簡単筋トレと、認知機能の向上につながる日常トレーニングを紹介。加齢に伴う体と脳の衰えについても説明し、その対策も伝える。 |
| ジャンル名 | スポーツ（72） |
| ジャンル名(図書詳細) | トレーニング（180020000000） |
| ＩＳＢＮ(13桁) | 978-4-635-49038-2 |
| ＩＳＢＮ | 4-635-49038-2 |
| ISBN(13桁)に対応する出版年月 | 2019.2 |
| ISBNに対応する出版年月 | 2019.2 |
| TRCMARCNo. | 19005892 |
| 出版地,頒布地等 | 東京 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2019.2 |
| 出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字)) | 201902 |
| 出版者・頒布者等標目(出版者コード) | 8521 |
| 出版者典拠コード | 310000199850003 |
| ページ数等 | 111p |
| 大きさ | 21cm |
| 装丁コード | ソフトカバー（10） |
| 刊行形態区分 | 単品（A） |
| NDC8版 | 780.7 |
| NDC分類 | 780.7 |
| NDC10版 | 780.7 |
| 図書記号 | ｻｼﾞ |
| 図書記号(単一標目指示) | 751A01 |
| 利用対象 | 一般（L） |
| 『週刊新刊全点案内』号数 | 2098 |
| ストックブックスコード | 注目の１冊☆☆☆（SS3） |
| テキストの言語 | 日本語（jpn） |
| 出版国コード | 日本国（JP） |
| データレベル | 確定（F） |
| 更新レベル | 0001 |
| MARC種別 | 新刊流通図書掲載（A） |
| 最終更新日付 | 20190208 |
| 一般的処理データ | 20190207 2019 JPN |
| レコード作成機関(国名コード) | JP |
| レコード作成機関(レコード作成機関名) | TRC |
| レコード作成機関(レコード提供年月日) | 20190207 |
| レコード作成機関(目録規則) | NCR1987 |
| レコード作成機関(システムコード) | trcmarc |