本文へ移動
トップページ > しりょうをさがす > くわしいないよう

メニュー くわしいないよう

じょうほう

もっとくわしいないよう
タイトル ストレッチング
タイトルヨミ ｽﾄﾚｯﾁﾝｸﾞ
サブタイトル スポーツ別プログラムと基礎知識
サブタイトルヨミ ｽﾎﾟｰﾂﾍﾞﾂ ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ ﾄ ｷｿ ﾁｼｷ
出版者 成美堂出版
出版者ヨミ ｾｲﾋﾞﾄﾞｳ ｼｭｯﾊﾟﾝ
本体価格 ¥1000
内容紹介 初心者から競技者までのスポーツマンに向けた、ストレッチを正しく効果的に行うための本。型別の効果、種目別のモデルメニュー、より強く伸ばす法、より楽に伸ばす法などを写真で解り易く紹介する。
ＩＳＢＮ 4-415-08529-6
ページ数等 143p
大きさ 22cm
NDC分類 781.4
待機中

しょぞう

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
081011898 中川 開架 781 ｽ 一般 貸出可
よやくのかず 0けん
このページの先頭へ