メニュー くわしいないよう
じょうほう
| タイトル | 10日間で人生が変わる食べ方 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾄｵｶｶﾝ ﾃﾞ ｼﾞﾝｾｲ ｶﾞ ｶﾜﾙ ﾀﾍﾞｶﾀ |
| サブタイトル | 「がまん」も「制限」もなく心と体が元氣になる |
| サブタイトルヨミ | ｶﾞﾏﾝ ﾓ ｾｲｹﾞﾝ ﾓ ﾅｸ ｺｺﾛ ﾄ ｶﾗﾀﾞ ｶﾞ ｹﾞﾝｷ ﾆ ﾅﾙ |
| 著者 | 柏原 ゆきよ／著 |
| 著者ヨミ | ｶｼﾜﾊﾞﾗ,ﾕｷﾖ |
| 著者 | 日本健康食育協会／監修 |
| 著者ヨミ | ﾆﾎﾝ ｹﾝｺｳ ｼｮｸｲｸ ｷｮｳｶｲ |
| 出版者 | 学研パブリッシング |
| 出版者ヨミ | ｶﾞｯｹﾝ ﾊﾟﾌﾞﾘｯｼﾝｸﾞ |
| 出版者 | 学研マーケティング(発売) |
| 出版者ヨミ | ｶﾞｯｹﾝ ﾏｰｹﾃｨﾝｸﾞ |
| 本体価格 | ¥1300 |
| 内容紹介 | 人の心と体を変えるのは、食べることに対する意識と考え方! 細かいことを気にしすぎないで、シンプルにちゃんと食べる、「禁止」「制限」「がまん」のない食の考え方を紹介します。 |
| ＩＳＢＮ | 4-05-800362-6 |
| ページ数等 | 239p |
| 大きさ | 19cm |
| NDC分類 | 498.583 |
しょぞう
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 081045372 | 中川 | 開架 | 498.5 ｶ | 一般 | 貸出可 |
よやくのかず
0けん