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じょうほう

もっとくわしいないよう
タイトル シニア世代の食材冷凍術
タイトルヨミ ｼﾆｱ ｾﾀﾞｲ ﾉ ｼｮｸｻﾞｲ ﾚｲﾄｳｼﾞｭﾂ
サブタイトル 楽らく、ムダなく、健康に
サブタイトルヨミ ﾗｸﾗｸ ﾑﾀﾞ ﾅｸ ｹﾝｺｳ ﾆ
著者 本多　京子／著
著者ヨミ ﾎﾝﾀﾞ,ｷｮｳｺ
出版者 講談社
出版者ヨミ ｺｳﾀﾞﾝｼｬ
本体価格 ¥1400
内容紹介 旬の食材を小分けにして冷凍保存しておけば、手をかけずに、あり合わせで栄養バランスのよい食事を作れます。ムダを省いて食卓をゆたかにする、シニア世代の冷凍術を紹介。
ＩＳＢＮ 4-06-521047-5
ページ数等 175p
大きさ 19cm
NDC分類 498.59
待機中

しょぞう

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
081049993 中川 開架 498.5 ﾎ 一般 貸出可
よやくのかず 0けん
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