メニュー くわしいないよう
じょうほう
| タイトル | 美肩やせ！ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾋﾞｶﾀﾔｾ |
| サブタイトル | １回３０秒でゴリラ肩解消！見た目マイナス３キロ |
| サブタイトルヨミ | ｲｯｶｲ/ｻﾝｼﾞｭｳﾋﾞｮｳ/ﾃﾞ/ｺﾞﾘﾗｶﾞﾀ/ｶｲｼｮｳ/ﾐﾀﾒ/ﾏｲﾅｽ/ｻﾝｷﾛ |
| 著者 | つむら／みお‖著 |
| 著者ヨミ | ﾂﾑﾗ,ﾐｵ |
| 出版者 | ハーパーコリンズ・ジャパン |
| 出版者ヨミ | ﾊｰﾊﾟｰ/ｺﾘﾝｽﾞ/ｼﾞｬﾊﾟﾝ |
| 本体価格 | ¥1400 |
| 内容紹介 | 体重は変わっていないのになぜか太って見える、毎日肩が重い…。肩回りに肉がついて、肩がガチガチに凝り固っている状態「ゴリラ肩」を、１回３０秒で解消するエクササイズを紹介する。動画が見られるＱＲコード付き。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-596-53955-7 |
| ページ数等 | 112p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC分類 | 595.6 |
しょぞう
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 081053146 | 中川 | 開架 | 595 ﾂ | 一般 | 貸出可 |
よやくのかず
0けん