メニュー くわしいないよう
じょうほう
| タイトル | 最新のスポーツ科学で強くなる！ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｻｲｼﾝ/ﾉ/ｽﾎﾟｰﾂ/ｶｶﾞｸ/ﾃﾞ/ﾂﾖｸ/ﾅﾙ |
| 著者 | 後藤／一成‖著 |
| 著者ヨミ | ｺﾞﾄｳ,ｶｽﾞｼｹﾞ |
| 出版者 | 筑摩書房 |
| 出版者ヨミ | ﾁｸﾏ/ｼｮﾎﾞｳ |
| 本体価格 | ¥840 |
| 内容紹介 | 朝練よりも睡眠？ 毎日練習しないといけない？ 試合前にはとんかつ？ パスタ？ 最新のスポーツ科学から得られた情報を「トレーニング編」「リカバリー・コンディショニング編」「栄養補給編」に分けて解説する。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-480-68495-0 |
| ページ数等 | 190p |
| 大きさ | 18cm |
| NDC分類 | 780.19 |
しょぞう
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 082025768 | 中川 | ヤングアダルト | YA 780 ｺﾞ | 児童 | 貸出可 |
よやくのかず
0けん