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タイトル 簡単ウォーキング健康法
タイトルヨミ ｶﾝﾀﾝ ｳｫｰｷﾝｸﾞ ｹﾝｺｳﾎｳ
サブタイトル 歩き上手でいきいきライフ
サブタイトルヨミ ｱﾙｷ ｼﾞｮｳｽﾞ ﾃﾞ ｲｷｲｷ ﾗｲﾌ
著者 平石　貴久／編
著者ヨミ ﾋﾗｲｼ,ﾀｶﾋｻ
出版者 ブックマン社
出版者ヨミ ﾌﾞｯｸﾏﾝｼｬ
本体価格 ¥1165
内容紹介 スポーツが苦手でも、体力に自信がなくても大丈夫。ダイエット、成人病、更年期などに効く歩き方を紹介する。今日から始められ、効果抜群のウォーキング健康法とは。
ＩＳＢＮ 4-89308-303-1
ページ数等 119p
大きさ 21cm
NDC分類 498.35
待機中

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
081011829 中川 閉架 498.3 ｶ 一般 貸出可
予約数 0件
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