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資料情報
| タイトル | 写真でわかる腹筋・背筋のトレーニング |
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| タイトルヨミ | ｼｬｼﾝ ﾃﾞ ﾜｶﾙ ﾌｯｷﾝ ﾊｲｷﾝ ﾉ ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ |
| 著者 | ディーン・ブリテナム／著 |
| 著者ヨミ | ﾃﾞｨｰﾝ ﾌﾞﾘﾃﾅﾑ |
| 著者ヨミ | ﾌﾞﾘﾃﾅﾑ,ﾃﾞｨｰﾝ |
| 著者 | グレッグ・ブリテナム／著 |
| 著者ヨミ | ｸﾞﾚｯｸﾞ ﾌﾞﾘﾃﾅﾑ |
| 著者ヨミ | ﾌﾞﾘﾃﾅﾑ,ｸﾞﾚｯｸﾞ |
| 著者 | 山口 英裕／訳 |
| 著者ヨミ | ﾔﾏｸﾞﾁ,ｴｲﾕｳ |
| 出版者 | 大修館書店 |
| 出版者ヨミ | ﾀｲｼｭｳｶﾝ ｼｮﾃﾝ |
| 本体価格 | ¥2200 |
| 内容紹介 | なぜ腹筋・背筋は重要なのか。運動・スポーツをする時はもちろん、日常生活でも鍵を握っている腹筋・背筋の役割を説明した上で、それらを鍛える方法をわかりやすく解説する。ウォームアップから、パワーエクササイズまで紹介。 |
| ＩＳＢＮ | 4-469-26563-2 |
| ページ数等 | 7,219p |
| 大きさ | 26cm |
| NDC分類 | 780.7 |
所蔵情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 081026690 | 中川 | 開架 | 780 ﾌﾞ | 一般 | 貸出可 |
予約数
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