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資料情報
| タイトル | できる男は超少食 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾃﾞｷﾙ ｵﾄｺ ﾜ ﾁｮｳｼｮｳｼｮｸ |
| サブタイトル | 空腹こそ活力の源! |
| サブタイトルヨミ | ｸｳﾌｸ ｺｿ ｶﾂﾘｮｸ ﾉ ﾐﾅﾓﾄ |
| 著者 | 船瀬 俊介／著 |
| 著者ヨミ | ﾌﾅｾ,ｼｭﾝｽｹ |
| 出版者 | 主婦の友社 |
| 出版者ヨミ | ｼｭﾌ ﾉ ﾄﾓｼｬ |
| 本体価格 | ¥1200 |
| 内容紹介 | 小腹が減ってもすぐ食うな。3時間の空腹が頭と体をキレッキレに研ぎ澄ます! 頭が冴える、集中力がアップするなど、「少食」のさまざまな効果を明らかにし、挫折しない「少食」の実行法、おすすめの食事などを紹介する。 |
| ＩＳＢＮ | 4-07-411186-2 |
| ページ数等 | 191p |
| 大きさ | 19cm |
| NDC分類 | 498.583 |
所蔵情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 081031852 | 中川 | 開架 | 498.5 ﾌ | 一般 | 貸出可 |
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