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資料情報
| タイトル | 「食べる時間」ダイエット |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾀﾍﾞﾙ ｼﾞｶﾝ ﾀﾞｲｴｯﾄ |
| サブタイトル | 科学が証明! |
| サブタイトルヨミ | ｶｶﾞｸ ｶﾞ ｼｮｳﾒｲ |
| サブタイトル | ボディリズムを整えれば代謝も免疫力もアップする! |
| サブタイトルヨミ | ﾎﾞﾃﾞｨ ﾘｽﾞﾑ ｵ ﾄﾄﾉｴﾚﾊﾞ ﾀｲｼｬ ﾓ ﾒﾝｴｷﾘｮｸ ﾓ ｱｯﾌﾟ ｽﾙ |
| 著者 | 池田 充宏／著 |
| 著者ヨミ | ｲｹﾀﾞ,ﾐﾂﾋﾛ |
| 出版者 | 李白社 |
| 出版者ヨミ | ﾘﾊｸｼｬ |
| 出版者 | 徳間書店(発売) |
| 出版者ヨミ | ﾄｸﾏ ｼｮﾃﾝ |
| 本体価格 | ¥1100 |
| 内容紹介 | あなたが本気でヤセたいのであれば、体内時計を整えることが一番の近道です。なぜ、食事制限や運動によるダイエットがうまくいかないのかを説明し、体内時計を整えるのに重要な食事のタイミングなどを詳しく解説します。 |
| ＩＳＢＮ | 4-19-863985-3 |
| ページ数等 | 184p |
| 大きさ | 19cm |
| NDC分類 | 498.583 |
所蔵情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 081045434 | 中川 | 開架 | 498.5 ｲ | 一般 | 貸出可 |
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