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資料情報
| タイトル | よく眠るための科学が教える10の秘密 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾖｸ ﾈﾑﾙ ﾀﾒ ﾉ ｶｶﾞｸ ｶﾞ ｵｼｴﾙ ｼﾞｭｳ ﾉ ﾋﾐﾂ |
| 著者 | リチャード・ワイズマン／著 |
| 著者ヨミ | ﾘﾁｬｰﾄﾞ ﾜｲｽﾞﾏﾝ |
| 著者ヨミ | ﾜｲｽﾞﾏﾝ,ﾘﾁｬｰﾄﾞ |
| 著者 | 木村 博江／訳 |
| 著者ヨミ | ｷﾑﾗ,ﾋﾛｴ |
| 出版者 | 文藝春秋 |
| 出版者ヨミ | ﾌﾞﾝｹﾞｲ ｼｭﾝｼﾞｭｳ |
| 本体価格 | ¥1500 |
| 内容紹介 | 睡眠が不足すると人はどうなってしまうのか。どうすれば質の高い眠りを得られるのか。熟睡のための具体的な方法、睡眠にまつわる現象の原因とその解決法、夢占いやフロイトの夢解釈、夢のセラピー効果などを紹介する。 |
| ＩＳＢＮ | 4-16-390355-2 |
| ページ数等 | 281,13p |
| 大きさ | 20cm |
| NDC分類 | 145.2 |
所蔵情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 081045677 | 中川 | 開架 | 145 ﾜ | 一般 | 貸出可 |
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