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資料情報
| タイトル | つらい肩のこりと痛みがみるみるとれる |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾂﾗｲ ｶﾀ ﾉ ｺﾘ ﾄ ｲﾀﾐ ｶﾞ ﾐﾙﾐﾙ ﾄﾚﾙ |
| サブタイトル | 自宅でできる「超簡単ストレッチ」 |
| サブタイトルヨミ | ｼﾞﾀｸ ﾃﾞ ﾃﾞｷﾙ ﾁｮｳｶﾝﾀﾝ ｽﾄﾚｯﾁ |
| 著者 | 筒井 廣明／著 |
| 著者ヨミ | ﾂﾂｲ,ﾋﾛｱｷ |
| 著者 | 山口 光國／著 |
| 著者ヨミ | ﾔﾏｸﾞﾁ,ﾐﾂｸﾆ |
| 著者 | 樋口 頼子／著 |
| 著者ヨミ | ﾋｸﾞﾁ,ﾖﾘｺ |
| 出版者 | 技術評論社 |
| 出版者ヨミ | ｷﾞｼﾞｭﾂ ﾋｮｳﾛﾝｼｬ |
| 本体価格 | ¥1480 |
| 内容紹介 | 原因を知り、姿勢を正しくするだけで、肩こりの症状は驚くほど軽くなる。自宅でできる肩のこり・痛みの解消法と、誰でもすぐできる運動法を紹介する。肩こり撃退チェック付き。 |
| ＩＳＢＮ | 4-7741-8678-8 |
| ページ数等 | 158p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC分類 | 493.6 |
所蔵情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 081046813 | 中川 | 開架 | 493.6 ﾂ | 一般 | 貸出可 |
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