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資料情報
| タイトル | やせる、不調が消える読む冷えとり |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾔｾﾙ ﾌﾁｮｳ ｶﾞ ｷｴﾙ ﾖﾑ ﾋｴﾄﾘ |
| サブタイトル | 女子の体の悩みは、あたためれば解消 |
| サブタイトルヨミ | ｼﾞｮｼ ﾉ ｶﾗﾀﾞ ﾉ ﾅﾔﾐ ﾜ ｱﾀﾀﾒﾚﾊﾞ ｶｲｼｮｳ |
| 著者 | 石原 新菜／監修 |
| 著者ヨミ | ｲｼﾊﾗ,ﾆｲﾅ |
| 出版者 | 主婦の友社 |
| 出版者ヨミ | ｼｭﾌ ﾉ ﾄﾓｼｬ |
| 本体価格 | ¥1300 |
| 内容紹介 | ポカポカボディになれば、美も健康も思いのまま! 「冷えとり」の実践で10kgやせた著者が、運動や食生活、入浴法、あたためアイテムなど、基本的な冷えとり術を紹介。体の悩み別・季節別の冷え対策、クイズ等も掲載。 |
| ＩＳＢＮ | 4-07-426710-1 |
| ページ数等 | 159p |
| 大きさ | 20cm |
| NDC分類 | 493.14 |
所蔵情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 081047457 | 中川 | 開架 | 493.1 ﾔ | 一般 | 貸出可 |
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