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資料情報
| タイトル | 100歳まで元気に歩く!正しい歩き方 |
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| タイトルヨミ | ﾋｬｸｻｲ ﾏﾃﾞ ｹﾞﾝｷ ﾆ ｱﾙｸ ﾀﾀﾞｼｲ ｱﾙｷｶﾀ |
| サブタイトル | 歩き方の新常識、教えます! |
| サブタイトルヨミ | ｱﾙｷｶﾀ ﾉ ｼﾝｼﾞｮｳｼｷ ｵｼｴﾏｽ |
| 出版者 | 洋泉社 |
| 出版者ヨミ | ﾖｳｾﾝｼｬ |
| 本体価格 | ¥1200 |
| 内容紹介 | 本当に体によい歩き方とは? 現代病を予防する歩き方や認知症・糖尿病に効く歩き方、フィジカルトレーナーが推奨する歩き方、歩くための体づくり、腰痛・膝痛をやわらげる簡単体操など、イラストや写真でやさしく解説します。 |
| ＩＳＢＮ | 4-8003-1444-4 |
| ページ数等 | 111p |
| 大きさ | 26cm |
| NDC分類 | 498.35 |
所蔵情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 081047764 | 中川 | 開架 | 498.3 ﾋ | 一般 | 貸出可 |
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